Новый год полон благих намерений. Одним из них является отказ от сидячей жизни. Если вы долго не двигались, какой вид спорта наиболее рекомендуется? Прежде всего, советник Хавьера Гонсалеса, эксперта по фитнесу и директора пространства JG Fitnnes Coaching , «мы должны понимать, что мы не можем бегать перед ходьбой , как это принято говорить. Всякий раз, …
Выздоровление от тендинита развивалось очень замечательным образом в последнее десятилетие. Лучшая характеристика этой патологии улучшила управление, что всегда было трудно. В настоящее время считается более уместным говорить о тендинопатии, а не о тендините, и подход больше ориентирован на активные процедуры, чем на отдых . Понятие тендинита не оправдывается, поскольку оно относится только к процессу воспалительного …
Пятый плюсневой перелом является наиболее частым, который поражает кости стопы, согласно ортопеду в области стопы и голеностопного сустава из Clinica Cemtro в Мадриде. Как он описывает, «эта травма возникает, как правило, между вторым и пятым десятилетиями жизни и тесно связана с спортивной практикой ». Чтобы приблизиться к нему, первым делом определите точное место поражения: « …
